Le yoga est une discipline qui allie mouvements, respiration et relaxation pour apporter bien-être et équilibre au corps et à l'esprit. Accessible à tous, il se pratique à tout âge et ne nécessite pas de condition physique particulière. À travers des postures douces ou plus dynamiques, le yoga permet de renforcer les muscles, d’améliorer la souplesse et de réduire le stress.
Le yoga est une discipline qui allie mouvements, respiration et relaxation pour apporter bien-être et équilibre au corps et à l'esprit. Accessible à tous, il se pratique à tout âge et ne nécessite pas de condition physique particulière. À travers des postures douces ou plus dynamiques, le yoga permet de renforcer les muscles, d’améliorer la souplesse et de réduire le stress.
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Nos 5 professeures vous accueilleront pour vous transmettre leur passion et les secrets du bien-être. La spécialité de notre section est le Hatha Yoga. Cette forme particulière de yoga a été codifiée en Inde, avant d'atteindre l'Occident au XXème siècle. Il signifie « yoga d'effort » et concerne principalement l'éveil spirituel par les postures correctes (āsana), la discipline du souffle (prāṇāyāma) et la méditation. Vous trouverez sur notre site tous les éléments qui vous permettront de vous inscrire et de rejoindre notre section.
Si besoin, n'hésitez pas à nous contacter
- par mail : yoga@tuvb.org
-par téléphone : 06 99 17 00 77
Le Trait d'Union tient à remercier tous ses partenaires de leur aide au bon fonctionnement de l'association.
Pour soutenir la section et devenir partenaire, contactez-nous :
L'inscription sera validée par un dossier complet comprenant le certificat médical et l’intégralité du règlement.
Si vous vous inscrivez en ligne, vous pourrez payer par carte bancaire ou prélèvement SEPA.
Lien vers les INSCRIPTIONS ICI
Les fiches d’inscription (pour ceux qui ne s’inscrivent pas en ligne), les certificats médicaux et les paiements par chèque sont à déposer dans la boîte aux lettres du TUVB ou à poster à l'adresse suivante :
TUVB YOGA, Villa Sainte Christine - Place Charles de Gaulle, 91370 Verrières-Le-Buisson.
(la boîte aux lettres est à droite du grand escalier central).
La date de reprise est fixée au lundi 7 septembre 2026. Les cours n'ont pas lieu pendant les vacances scolaires.
Vous trouverez la fiche d'inscription dans le "Guide inscription" ci-dessous.
Certificat médical :
Nouveaux adhérents : le certificat médical est obligatoire, il est valable 3 ans.
Anciens adhérents : vous devrez répondre au questionnaire de santé ci-dessous. Si vous répondez oui à au moins une question, vous devrez nous fournir un nouveau certificat médical. (vous n'avez pas à nous montrer ce questionnaire).
1h00 : 220€
1h15 : 265€
1h30 : 310€
2h00 : 395€
2h15 : 440€
2h30 : 485€
2h45 : 530€
3h30 : 665€
