Plusieurs de nos sections peuvent encore accueillir de nouveaux adhérents, enfants, adolescents, adultes ou seniors. Découvrez les créneaux actuellement disponibles et trouvez l’activité qui vous correspond.

Article mis à jour régulièrement selon les places disponibles.

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Aïkido

La section Aïkido dispose encore d’une dizaine de places, réparties entre les cours pour enfants, adolescents et adultes.

Les séances ont lieu au gymnase de la Vallée à la Dame :

• Mercredi de 19h à 20h30 : adolescents et adultes ;
• Vendredi de 18h à 19h15 : enfants jusqu’à 12 ans ;
• Vendredi de 19h30 à 21h : adolescents et adultes ;
• Vendredi de 20h à 22h : adultes.

Art martial japonais accessible à tous, l’aïkido permet de développer la maîtrise de soi, la coordination, la souplesse et la confiance en soi.

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Gym Santé Bien-Être

La section Gym Santé Bien-Être propose des activités variées, adaptées aux adultes et aux seniors. Plusieurs cours peuvent encore accueillir de nouveaux participants.

Le nombre de places évolue en fonction des inscriptions en cours.

Lundi

Studio du 137 – La Potinière

• Renforcement musculaire, de 15h à 16h
  Public senior — 2 places

Mardi

Moulin de Grais

• Gym tonique, de 9h à 10h
  Public senior — 6 places

Gymnase Sophie Barat

• WOD – Cross Training, de 20h à 21h30
  À partir de 18 ans — 10 places

Mercredi

Maison Vaillant – Salle 309

• Danse assise, de 14h30 à 15h30
  Public senior — 3 places

Foyer Alliance

• Posturologie, de 19h à 20h30
  À partir de 18 ans — 2 places

Jeudi

Studio du 137 – La Potinière

• Gym tonique, de 9h à 10h
  Public senior — 6 places

Parc de la Noisette

• BungyPump, de 10h à 11h
  Public senior — 6 places

Gymnase Sophie Barat

• WOD – Cross Training, de 20h à 21h30
  À partir de 18 ans — 10 places

Vendredi

Studio du 137 – La Potinière

• Gym tonique, de 9h à 10h
  Public senior — 6 places

Dojo du gymnase de la Vallée à la Dame

• Sport Santé – Stretching, de 9h30 à 10h30
  À partir de 18 ans — 4 places
• Pilates, de 10h30 à 11h30
  À partir de 18 ans — 4 places

Résidence Le Bois

• Renforcement abdos-périnée, de 18h30 à 19h30
  Adultes — 1 place
• Renforcement dos et mobilité, de 19h30 à 20h30
  À partir de 18 ans — 2 places

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Handball féminin

Quelques places sont encore disponibles dans les collectifs féminins :

• Moins de 13 ans filles (-13F) ;
• Moins de 15 ans filles (-15F).

Les entraînements ont lieu :

• Lundi de 19h15 à 20h45 ;
• Vendredi de 17h45 à 19h15.

Une belle occasion de découvrir le handball, de progresser au sein d’une équipe et de partager les valeurs d’un sport collectif dynamique.

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Lindy Hop et Solo Swing

Envie de faire le plein d’énergie au rythme du swing ? Deux cours du samedi matin peuvent encore accueillir de nouveaux participants :

• Lindy Hop intermédiaire, le samedi de 10h à 11h
  Pour les danseurs ayant suivi au minimum deux années de cours réguliers.
• Solo Swing, le samedi de 11h à 12h
  Cours accessible à tous les niveaux.

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Comment s’inscrire ?

Pour la section Aikido, les inscriptions sont en ligne.

Pour les activités de la section Gym Santé Bien-Être, les documents et informations d’inscription sont disponibles sur la page de la section Gym Santé Bien-Être.

Pour les nouvelles activités — WOD Cross Training, renforcement abdos-périnée et renforcement dos et mobilité — l’inscription s’effectue directement sur la plateforme MonClub du TUVB.

Pour la Danse de couple, c'est ici que cela se passe.

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Votre activité vous attend peut-être encore !

Avec ses nombreuses sections et une quarantaine d’activités, le TUVB permet à chacun de trouver une pratique adaptée à son âge, à ses envies et à ses objectifs.

Les disponibilités pouvant évoluer rapidement, nous vous conseillons de ne pas trop attendre pour prendre contact avec les sections ou finaliser votre inscription.

D’autres créneaux disponibles seront prochainement ajoutés à cet article.

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